Forum leydis16 Strona Główna leydis16
"Bądź piękna z Panią Domu"
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Znaleziono 20 wyników
Forum leydis16 Strona Główna
Autor Wiadomość
  Temat: Ścisła dieta
Idefix

Odpowiedzi: 706
Wyświetleń: 87189

PostForum: Dietican   Wysłany: Wto Mar 30, 2010 06:16   Temat: Ładne zdjęcie i śliczna dziewczyna
Świetnie wyglądasz Smile
Mogę tobie i wszystkim dziewczynom pogratulować osiągnięć. Wasz sukces jest waszym sukcesem Smile
Pozdr
Idefix / Andrzej Smile
  Temat: Ścisła dieta
Idefix

Odpowiedzi: 706
Wyświetleń: 87189

PostForum: Dietican   Wysłany: Wto Mar 23, 2010 11:31   Temat: Zapytaj ponownie
Cześć,
w mojej pracy jest więcej czasu i mniej. Napisz i opowiem mozliwie szybko. Ja nigdy nie obiecywałem, że będę na online odpowiadał, bo zwyczajnie nie mam tyle czasu i chęci do siedzenia przed k ...
  Temat: Ścisła dieta
Idefix

Odpowiedzi: 706
Wyświetleń: 87189

PostForum: Dietican   Wysłany: Wto Mar 23, 2010 09:06   Temat: czesc
Witojcie,
ja was nie opuscilem Smile Czytam was w miare regularnie. Niestety niektóre z was nie odrobiły uważnie lekcji ze mną, szkoda.
Osiągnęłyście wiele, niektóre z was bardzo wiele...
Po kolei: ...
  Temat: Witajcie!! :)
Idefix

Odpowiedzi: 124
Wyświetleń: 20956

PostForum: Trudne początki   Wysłany: Wto Mar 09, 2010 12:30   Temat: Co u was słychać drogie Panie?
Wpadam tu co jakiś czas i muszę was pochwalić za czynnik wzajemnego motywowania się. Czytam o waszych sukcesach i drognych kryzysach. Trzymam za was kciuki, abyście w zdrowiu i pogodzie ducha spełniał ...
  Temat: Gdy jeść się chce !!
Idefix

Odpowiedzi: 62
Wyświetleń: 12602

PostForum: "Sankom"   Wysłany: Pon Sty 11, 2010 13:39   Temat: Jak oceniacie "cukiereczki"?
Poprosze was o opinię o cukierkach. Ciekawy jestem waszej opinii Smile
Pozdr
Idefix / Andrzej hpf.pl
  Temat: Ścisła dieta
Idefix

Odpowiedzi: 706
Wyświetleń: 87189

PostForum: Dietican   Wysłany: Pon Sty 11, 2010 13:36   Temat: Bardzo serdecznie gratuluję wyników
Drogie panie,
serdecznie gratuluję wam wszystkim wyników i zakończenia akcji z uśmiechem. Cieszcie się teraz sobą i dużo zdrówka...
pozdr
Idefix / Andrzej hpf.pl
  Temat: Witajcie!! :)
Idefix

Odpowiedzi: 124
Wyświetleń: 20956

PostForum: Trudne początki   Wysłany: Pon Sty 11, 2010 13:32   Temat: Bardzo gratuluję wyników wszystkim Paniom :)
Szanowne drogie Panie,
bardzo serdecznie wam wszystkim ratuluję wyników i tej drogi która przeszłyście. Bardzo żałuję, ale nie mogłem wam osobiście pogratulować na spotkaniu. Uważam, że wszystkie poc ...
  Temat: Witajcie!! :)
Idefix

Odpowiedzi: 124
Wyświetleń: 20956

PostForum: Trudne początki   Wysłany: Czw Gru 24, 2009 12:44   Temat: Drogie Leydis :)
Szanwne Panie,
składam wam najserdeczniejsze życzenia zdowych i szczęśliwych Świąt Bożego Narodzenia oraz spełnienia marzeń sylwetkowych skaładają
Andrzej Piętka z zespołem HPF

Pozdr
idefix / An ...
  Temat: Witajcie!! :)
Idefix

Odpowiedzi: 124
Wyświetleń: 20956

PostForum: Trudne początki   Wysłany: Czw Gru 17, 2009 10:45   Temat: Co robić gdy za oknem mróz?
Witajcie,
za oknem -8 stopni i temperatura spada... Fajnie, ale dla osoby odchudzającej się to zła informacja.
Przypominam, że w czasie takich mrozów nie jest zalecane ćwiczenie na mrozie. Lepiej zn ...
  Temat: Ścisła dieta
Idefix

Odpowiedzi: 706
Wyświetleń: 87189

PostForum: Dietican   Wysłany: Czw Gru 17, 2009 10:39   Temat: Widziałem wpis, że Ola była w Życie na gorąco
Cześć,
widziałyście Olę w Życie na gorąco? Czy któraś z was nie miałaby zeskanowanego tego atykuliku ze zdjęciami żebym i ja mógł zobaczyć. To numer z 10 grudnia i w kioskach już jego nie ma.
Dzięku ...
  Temat: Witajcie!! :)
Idefix

Odpowiedzi: 124
Wyświetleń: 20956

PostForum: Trudne początki   Wysłany: Sro Gru 09, 2009 07:33   Temat: Plan na grudzień
Witam Panie Smile
w grudniu możecie ćwiczyć na 2 sposoby:
1. ćwiczymy co drugi dzień: trening aerobowy + brzuszki
2. ćwiczymy w tygodniu: 2 x aeroby i 2 x brzuszki etc
Zalecam zmienić rodzaj ćwiczeń, ...
  Temat: Ścisła dieta
Idefix

Odpowiedzi: 706
Wyświetleń: 87189

PostForum: Dietican   Wysłany: Pią Lis 20, 2009 08:34   Temat: Ścisła dieta
Dziś piątek, jutro sobota. Dziewczyny prosze o informację gdzie jutro się umawiamy? Jestem mobilny dojechać w dowolne miejsce w Warszawie lub okolicach (np. Komorów). Napiszcie lub skontaktujcie sie z ...
  Temat: Witajcie!! :)
Idefix

Odpowiedzi: 124
Wyświetleń: 20956

PostForum: Trudne początki   Wysłany: Sro Lis 18, 2009 07:29   Temat: Zajęcia sportowe
W sobotę spotkanie. Kawał czasu dla wielu osób dla nas Smile, minelo 2 miesiace. Wiem, że już możecie powiedzieć o swoim sukcesie. Wiecie o co w tym wszystkim chodzi Smile Trzymam kciuki za wasze dobre wyni ...
  Temat: Witajcie!! :)
Idefix

Odpowiedzi: 124
Wyświetleń: 20956

PostForum: Trudne początki   Wysłany: Nie Lis 15, 2009 13:37   Temat: Cisza....
Cześć,
cały czas trzymam kciuki za was Smile
Przypominam się po raz ostatni ws możliwości kontaktu ze mną drogą mailową, nikt - oprócz Magdy - tego nie chce bardziej wykorzystać.
I najważniejsze ogłos ...
  Temat: Witajcie!! :)
Idefix

Odpowiedzi: 124
Wyświetleń: 20956

PostForum: Trudne początki   Wysłany: Pią Lis 13, 2009 11:47   Temat: :)
Ja nie mam wątpliwości, że jesteście sumienne. Bardzo się cieszę, że jestście skupione na celu Smile
Czekam na pytania. Czy któras z Pań próbowała chociaż jedną z prób oceny własnej sprawności wykonać? ...
 
Strona 1 z 2 Idź do strony 1, 2  Następny
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Skocz do:  

leydis16  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group