leydis16

[KarolinaS84]

coraz trudniej utrzymać tą dietę, pierwszy tydzień ok ale każdy kolejny jest coraz trudniejszy mimo bogatego menu, a nabiał i serki brr

[Reklama]

[MagdaHolota]

Ja tam musze przyznac, ze z samej diety jestem zadowolona i podoba mi sie to jedzenie 5 posilkow na dzien Codziennie rano pobudka o 6.45 i chodzenie do 8 a potem sniadanko

[Anka]

Ja mam taki problem żeby wyjść na te marsze takiego lenia mam:/

[administrator]

Cześć Dziewuchy... ja rozumiem, że ktoś schudł 2 kg podjadając pizze itp... tu wiadomo dlaczego, ale co z tymi osobami ktore ścisło trzymają sie diety i niestety nie chudną ? to dopiero załamka... ja byłam teraz w domu (z miesiac mnie nie bylo) i nikt nie zauważył żebym schudła... załamka.

Aha - byłam na tańcach.. podaję przepis na pyyszne drinki:

woda niegazowana
pokruszony lod
mięta
słomka

hyhyhy

[MagdaHolota]

Emilko powiem Ci szczerze, ze pomimo tego ze schudlam jakies 6kg to tego po mnie tez wcale nie widac, co prawda czuje sie lepiej ale tez nic nie widac... Glowa do gory

[Anka]

Tak głowa do góry słuchajcie ja się tu ciesze ze schudłam a dziś przyjezdza do mnie ciocia i mowi Anka chyba Ci sie jakos przytyło myśle sobie wielkie dzieki:)

[administrator]

hahaha Anka od tego własnie jest rodzina by pocieszać hahahahaha

[MagdaHolota]

haha dobre ja tylko czekam az w koncu mi ktos powie- widze ze schudlas

[Bercia:o)]

hej dziewczynki:P dawno mnie nie było ja schudałm 3,5 kg ale u mnie na szczęście rodzinka zauważyła nawet tościowa przyszła zauważyła i ofiarowała (w sensie pożyczyła) parowar hehehe ale wiecie to jest tak jak Ania już pisała ze teraz ktos duzo zgubi a potem bedzie gubil mniej albo na odwrót buzia!!

Ps ja tez już chodze:) ale po malutku i w stabilizatorze;)))
_________________
Bercik
"Masz w sobie wiarę kiedy się zdaję, że już nie wyjdzie nic.
Ona daje siłę by się wzbić.
Nic nie jest niemożliwe choć są dni, gdy trudno uwierzyć w to
I łatwiej lęk ukrywać niż pokonać go
Jednak mówisz sobie walcz !!!! " )))))

[KarolinaS84]

dzisiaj normalnie zaliczyłam marsz mój pierwszy jak to mówią kiedyś musi być ten pierwszy raz:)

[BeataM]

No gratulacje Karola

Ania a Ty sie nie przejmuj , z rodiznka to tYLko na zdjeciu i to z boku zeby odciac mozna bylo,
dla nich zawsze pierwszy temat to jest czy ktos przytyl czy schudl.

My napewno zauwazymy roznice jak sie psotkamy za 2 tygodnie

DZIEWCZYNKI ZYCZE POWODZONKA W NOWYM TYGODNIU DIETKI ! ! !

[Iwona z Pruszkowa]

Mnie to chyba po tym Sancomie wnętrzności bolą. Ok - Ania, ja tez mam z czego chudnąc - 30 kg za duzo . Niewazne w jakim czasie - wazne zebym schudla i to trwale. Juz kiedys bylo tak, ze schudlam 6 a za chwile przytylam 13! ))

[BeataM]

jem ta rybke (pstraga) i wyobrazam sobie ze jest on taki smazony na glebokim tluszczu z fryteczkami i sola

[Bercia:o)]

a ja już mam te rybki po dziurki w nosie ble... przed wczoraj nie zjadłam piersi to zjem sobie ją dziś tak mała zamiana hehehe
_________________
Bercik
"Masz w sobie wiarę kiedy się zdaję, że już nie wyjdzie nic.
Ona daje siłę by się wzbić.
Nic nie jest niemożliwe choć są dni, gdy trudno uwierzyć w to
I łatwiej lęk ukrywać niż pokonać go
Jednak mówisz sobie walcz !!!! " )))))

[Anka]

hehe tak macie racje nie wazne w jakim czasie ważne zeby trwale:)) heheh ja już wiem ja też spuchłam po tym sancomie i dlatego mi powiedzieli ze przytylam:)heheh bedzie dobreze 3mcie sie

[Reklama]